Влияние разума на пищу, и влияние пищи на разум
Сегодня у нас теоретический класс о питании. И эта мини-беседа очень важная, даже, пожалуй, самая важная. Я хочу поговорить о питании и разуме.

Мы уже говорили, что пища несет в себе определенные характеристики. Различные виды продуктов обладают разной энергией, и пища, соответственно, может оказаться благоприятной и для тела, и для разума, или быть статичной, "ленивой", вводящей разум в ступор, или может давать динамизм, активность, беспокойство. Состояние разума людей, которые готовили еду, также влияет на качество энергии конечного блюда. Также если пища была куплена на деньги нечестного человека, она тоже в какой-то степени будет содержать эту неблагоприятную вибрацию и те люди, которые будут употреблять эти продукты, могут почувствовать эту вибрацию.
Для саньясинов, монахов, есть правило, предписывающее любыми средствами избегать употребления "нечистой" пищи. Но в современном мире выполнение этого правила вызывает большие затруднения, ведь мы зачастую покупаем продукты в магазинах и на рынках, не зная, кто выращивал эти овощи, фрукты, какой химической обработке они подвергались, кто готовил молочные продукты, пек хлеб, с каким настроением и состоянием разума и пр. В нашей действительности натуральные хозяйства крайне редки. Однако мы можем делать то, что в наших силах. И я хочу поделиться некоторыми идеями, потому что считаю это важным.

Как же приготовить такую пищу, чтобы её вибрации возвышали разум и содействовали духовному прогрессу и физическому здоровью? Я долгое время сам себе готовил еду, и у меня выработалась такая чувствительность, что если я ем пищу, приготовленную сторонним человеком, то фактически я буду болеть так или иначе. Может быть, эта болезнь проявится на физическом уровне в форме изжоги, в форме недомогания, в форме усталости, в форме сонливости и т.д. Либо, она проявится на психическом уровне, либо на обоих уровнях.
На психическом уровне я буду чувствовать некоторый дискомфорт, утрачу спокойствие своего ментального потока. После медитации поток становится ровным, но после принятия пищи, которая была приготовлена кем-то в негативном состоянии разума, поток меняется…. Пища довольно сильно влияет на разум. Поэтому Садашива сказал: "6-й секрет успеха - это прамитахара". "Ахара" - значит "пища", а "прамита" - "уравновешенная". Поэтому йогин старается сам себе готовить, либо членам семьи, занимающимися духовными практиками. Конечно, бывают иногда ситуации, когда путешествуешь и проще сходить покушать в кафе или в ресторан. В этих случаях тоже можно изменить вибрацию пищи, приняв должную идеацию.. В конце беседы я объясню, как это можно сделать.

Итак вы пришли на кухню и собираетесь готовить еду. В кухне всегда должно быть чисто, поэтому после каждого приема пищи делайте уборки и тщательно мойте посуду. Продукты должны быть свежими. Хорошо их помойте. Мы уже договорились, что исключаем из своего питания: мясо, рыбу, яйца, лук, чеснок, грибы, алкоголь, табак.
Перед тем, как начать готовить, очень важен настрой. Если готовить с чувством жадности: "Ох сейчас приготовлю и каааак съем много, вкусно!", тобой движет энергия манипура-чакры. Это грубая энергия , и эта пища не возвысит разум . Желательно готовить еду с чувством из анахата-чакры, а еще лучше с чувством вишуддха-чакры.

Готовить на уровне анахата чакры, - значит готовить с любовью, чтобы людям понравилось. Ты рассчитываешь на то, что люди поедят, им всё понравится и они скажут: ну, молодец! Но лучше готовить на уровне вишуддха чакры с бескорыстным чувством любви, не ожидая похвалы: я готовлю и моё единственное счастье в том, что все были счастливы тем, что я приготовлю.

Перед процессом приготовления еды закройте глаза и примите идею: тот, для кого вы готовите - высшее Сознание, тот, кто готовит, то есть, вы - высшее Сознание, то, из чего вы готовите, - высшее Сознание. И само действие - это действие высшего Сознания. В этом случае вы окажетесь в потоке высшего Сознания. Интуиция подскажет вам, сколько положить специй, сколько соли, и, даже если вы не умеете готовить, пища получится вкусной. Хорошо, если во время приготовления еды будет звучать киртан - пища наполнится вибрациями мантры. Но ещё лучше, если в процессе приготовления вы будете повторять ишта-мантру, максимально проникаясь ее идеей. Если нет личного посвящения, можно повторять мантру Баба нам кевалам.
Во время приготовления еды на кухне нежелательны споры, выяснение отношений, грубые разговоры.
Естественно, когда я провожу кукинг-класс, без слов не обойтись , но необходимо сохранять позитивную волну. Мои гости иногда говорят: "Я возвращался домой, но как будто земли не касался." Любой человек может приготовить пищу таким образом , здесь особых секретов нет, нужно просто сосредоточиться и создать намерение, что пока готовлю еду, я всё это время буду думать о Высшем. Гарантированно твоя пища станет лекарством. Даже если эта пища по своим физическим свойствам тяжелая, она будет лекарством для других людей, она будет возвышать сознание. Такая пища называется прасад (в переводе с санскрита значит "милость Бога"), люди начинают ощущать Божественное через пищу. И даже люди, далекие от духовности и духовных практик, начинают проникаться этими идеями.

Я также советую всегда кушать из собственной тарелки. Потому что состояние разума другого человека, его вибрации также впитываются в посуду и оказывают определенное влияние. К тому же это очень гигиенично.Приготовленная еда должна быть разложена красиво. Желательно перед приемом пищи 3-5 минут петь мантру Баба нам кевалам. При этом негативная энергетика, присутствующая в пище, будет заменена позитивной . Пища станет благостной, благоприятной для разума и будет содействовать всестороннему прогрессу.
Находясь в кафе или ресторане, помедитируйте перед едой несколько минут, примите очень глубоко эту идею, что божественное Сознание находится повсюду. Божественное Сознание пришло ко мне в форме этой пищи, это любовь Высшего, которая будет меня питать. И только после этого начинайте есть. Пища приобретёт благостные характеристики, и негативная энергетика будет нейтрализована. Пища станет прасадом.

Таким образом, лучше всего готовить самому, либо доверять это тем, кто выполняет духовную практику. Здесь нет никакого чувства превосходства, просто это здравый смысл. Энергетика разная у всех, и нужно оставаться на своей волне.

О процессе приготовления пищи можно говорить бесконечно, но самые основы мы обсудили. Желаю вам питаться вкусно и благостно!